Navidad: una reflexión actual

Esto es nuestra fiesta, esto celebramos hoy: la venida de Dios a los hombres para que nosotros nos acerquemos a Dios o, más propiamente, para que volvamos a Él, para que despojados del hombre viejo nos revistamos del nuevo y muertos en Adán, vivamos en Cristo [...] 

Celebramos, en suma, la fiesta. No una fiesta pública, sino divina; no mundana, sino por encima del mundo, no nuestra fiesta sino la del Señor. No las cosas de nuestra enfermedad, sino las de nuestra curación, no las de nuestra creación, sino las de nuestra restauración.

El cerebro de los niños maltratados reacciona de forma similar al de los soldados en combate

El cerebro de los niños que han sufrido o convivido con la violencia en sus hogares reacciona con mayor facilidad frente a las amenazas externas. Esta adaptación les mantiene fuera de peligro pero les hace más vulnerables ante problemas de salud mental que puedan sufrir en el futuro, como la ansiedad o el estrés.

Investigadores ingleses han realizado un estudio donde explican que cuando un niño ha vivido en un ambiente violento dentro de su familia, su cerebro se vuelve cada vez más ‘atento’ ante posibles amenazas.

Los resultados que han obtenido este grupo de científicos, publicados en la última edición de la revista Current Biology, revelan que los niños que viven en entornos de violencia familiar y los soldados expuestos a situaciones de combate presentan patrones de actividad cerebral comunes.

¡Peligro!

"Si piensas que la aventura es peligrosa, prueba la rutina. Es mortal." 

P. Coelho

Anell-pastiller

Aquest és un dels meus últims treballs. La meva primera capsa, en forma d'anell-pastiller realitzat íntegrament amb plata. La part exterior està patinada en negre i l'interior l'he deixat en el seu estat original. Com veieu, un estil molt arquitectonic, força modern. 

Per donar-li més relleu, el meu professor la va omplir amb zirconites perquè semblés el cofre del tresor.

El Desaliento

Cierta vez se corrió la voz que el diablo se retiraba de los negocios y vendía sus herramientas al mejor postor.

En la noche de la venta, estaban todas las herramientas dispuestas en forma que llamaran la atención, y por cierto eran un lote siniestro: odio, celos, envidia, malicia, engaño… además de todos los implementos del mal. Pero un tanto apartado del resto, había un instrumento de forma inofensiva, muy gastado, como si hubiese sido usado muchísimas veces y cuyo precio, sin embargo, era el más alto de todos.

¿Para qué sirve un hipopótamo?

http://www.lupaprotestante.com, 27-1-2011

de Juan María Tellería Larrañaga, profesor y decano del CEIBI (Centro de Investigaciones Bíblicas), Facultad de Teología Protestante.

Contempla ahora a Behemot, a quien hice igual que a ti (Job 40, 15).

Lo sé. Si me atreviera a plantear esta misma pregunta a un amigo que tengo, que no solo es un cristiano convencido, sino un excelente biólogo profesional y vocacional, seguro que no le haría demasiada gracia. Más aún, me daría una respuesta amplia y detallada sobre la importancia del hipopótamo en el ecosistema africano, de tal manera que me quedaría más que convencido de su valor y su incidencia en otras formas de vida.

En realidad, lo mismo sucedería si le preguntara para qué sirve un león, un águila, una gacela, un asno salvaje, un avestruz, un caballo o un cocodrilo. En una palabra, los animales que aparecen en los capítulos 38-41 del libro de Job, aquellos que contienen la intervención divina y la respuesta que da Dios a los interrogantes de aquel antiguo patriarca. O mejor dicho, la respuesta que NO da Dios a aquellos interrogantes. En realidad, les da otra muy diferente de la que Job probablemente esperaba. Y lo más importante de todo: una respuesta que sigue siendo válida para nosotros hoy frente a la gran pregunta, la misma que en su día se planteaba Job: ¿por qué sufrimos? O personalizándola un poco más: ¿por qué sufro (se entiende, yo, que no lo merezco)?

Cuestión de moralidad

Sé original

"Donde todos vean un problema, 

TÚ busca la oportunidad,

Donde todos vean escasez, 

TÚ fíjate en la prosperidad, 

Donde todos vean destrucción, 

TÚ prevé la trasformación.

¡Sé diferente, sé original!"

De l'Exposició

Les dues obres que vaig exposar a La Casa de la Espiral el passat mes d'octubre.


El retrat està fet amb carbó, sanguina i guixos i la flor, amb llapis aquarel·lable i guixos.

Caminar

“Hay días en los que es difícil poner 

un pie delante del otro, 

pero esos son los días en que se crean campeones.” 

David McNally

A Urgències

Imagen de http://cardioguia.blogspot.com

Esta noche, en Urgencias, aprendiendo qué es un falso infarto: dolor muscular agudo que presenta todos los síntomas de un infarto de verdad y duele mucho pero no mata (ay, ya sabeis, ¡¡¡mala hierba!!!)

Una malaltia autoimmune"

Las Autoridades Sanitarias Noruegas han pedido disculpas por el trato dado a los enfermos de SFC-EM

El Director General de Salud Pública Noruego, B. Gudlvog, pedía a través de la televisión pública noruega el pasado 21 de octubre disculpas a los enfermos de SFC-EM por el trato recibido.

Declaraciones de B. Guldvog para TV2 (en noruego) 

En Noruega, como pasa en gran cantidad de países, los enfermos de SFC-EM son tratados como enfermos mentales y se les administran fármacos contra los síntomas y/o son recluídos en instituciones mentales y sólo
es reconocida la TCC como manera de "manejarlos".

Las declaraciones de Gulvog se han producido tras la recientemente publicación del estudio del Rituximab, un anticuerpo monoclonal que destruye de forma específica los linfocitos CD20 en el tratamiento contra el linfoma, en un ensayo piloto en 30 pacientes de SFC en un hospital oncológico de Noruega.

Estudio Rituximab en 30 pacientes de SFC PlosOne. Octubre 2011 (pdf)

De los 15 enfermos tratados con el fármaco, 10 mejoraron (9 de forma muy evidente y 1 de forma moderada, un 67%) y 5 no experimentaron mejoría, mientras que del grupo que recibió placebo -una solución salina- sólo 2 experimentan una cierta mejoría.

Dicho estudio ve la luz tras un primer hallazgo hace dos años, en el que un paciente de linfoma de Hodking's con SFC experimenta una casi absoluta curación al recibir dicho fármaco, coincidiendo precisamente con la desaparición de dicha subpoblación de linfocitos en su sangre.

Estudio previo del Rituximab en 3 pacientes de SFC. Julio 2009

Tras la administración del fármaco por vía endovenosa, se produce una demora de entre 3 a 8 meses de la remisión de los síntomas, lo cual podría explicar perfectamente la naturaleza autoinmune del SFC, con una posible creación de autoanticuerpos creados por los propios linfocitos B.

Como en otras enfermedades autoinmunes como el lupus o la artritis reumatoidea, los autoanticuerpos son sustancias creadas por las propias células de defensa pero que acaban atacando al propio organismo.

A remarcar, según declaraciones de los autores, los Dr's Olav Mella y Oysten Flugen que 2 de los pacientes que recibieron el fármaco hace 3 años se han curado completamente y hacen vida normal y que es posible que los 5 pacientes que no experimentaron mejoría durante las pruebas mejoren tras dosis periódicas del fármaco.



Es muy importante que un grupo independiente -unos oncólogos noruegos- haya encontrado un posible origen orgánico del SFC -nada de psicológico y/o desconocido como nos quieren hacer pensar- pues se empiezan a ver claros indicios de que el SFC adquirirá un estatus de patología "normal".

http://www.asssem.org/2011/10/sfc-una-enfermedad-autoinmune.html

Poco a poco se van sucediento las declaraciones de los participantes en el primer estudio de Rituximab hace ahora algo más de 2 años:

Anne K. de 47 años., muy enferma de SFC-EM desde hacía 4 años y trabajadora del mismo hospital en el que suministraron el fármaco para tratarle el linfoma que padecía, comenta: "Ahora soy capaz de leer y de dar largos paseos de nuevo. Podía correr en Ulriken. Fue simplemente fantástico. Era como si la vida volviera con fuerza. En julio de 2009, volví a recuperar completamente la salud. No puedo recordar que me haya sentido así en los últimos cuatro años. Fue una experiencia increíble"

Elene N. de 27 años, pasó de ser una adolescente normal de 15 años a pasarse todo el tiempo entre el sofá y la cama. Elene dormía casi 18 horas al día y terminó la escuela secundaria en 9 años. En el 2001 inició una mononucleosis y a partir de ahí ya no volvería a "levantar cabeza". "Antes de la enfermedad, además de la escuela, hacía danza, coro y trabajaba a tiempo parcial." "Mis padres pensaban que yo tenía que salir y hacer ejercicio. Se preguntaban si estaba deprimida". "En diciembre de 2007 se me preguntó si yo quería hablar con unos oncólogos que pensaban que habían descubierto algo importante respecto al SFC-EM." Elene aceptó y comenzó el tratamiento. Durante varios meses no notó nada en absoluto. Pero de repente, Elene mejoró espectacularmente. "De repente, todos los síntomas habían desaparecido. Me fui a esquiar y todo era como antes. Recuperé mi vida." Después de unos meses, sin embargo, el efecto desapareció."Los dolores musculares y la fatiga volvieron. Entonces casi me lamentaba de que haber participado en el proyecto. Pero al recibir una nueva dosis, he vuelto a recuperar la completa normalidad"

Lo descubierto por Mella y Fluge no es más que la evidencia de que lo que provoca la sintomatología del SFC se encuentra en una importante disregulación del sistema inmune y esto lo corroboran multitud de estudios de alteraciones inmunológicas como los recientes de Klimas o de Irsi Caixa.



http://www.asssem.org/2011/10/las-autoridades-sanitarias-noruegas.html#comment-form

Gracias

“Si la única plegaria que pronuncias en toda tu vida es ‘gracias’, es suficiente”.  Maestro Eckhart

Imaginación

La imaginación es el comienzo de la creación.

Imaginas lo que deseas, 
deseas lo que imaginas 
y finalmente creas lo que deseas". 

George Bernard Shaw

Vuestra soy, de Teresa de Jesús

Escuchar en este enlace.
Aquí la poesía entera:

Vuestra soy, para Vos nací,
¿Qué mandáis hacer de mí?

Soberana Majestad,
Eterna sabiduría,
Bondad buena al alma mía;
Dios, alteza, un ser, bondad,
La gran vileza mirad,
Que hoy os canta amor así.
¿Qué mandáis hacer de mí?

Vuestra soy, pues me criastes,
Vuestra, pues me redimistes,
Vuestra, pues que me sufristes,
Vuestra, pues que me llamastes,
Vuestra, porque me esperastes,
Vuestra, pues no me perdí.
¿Qué mandáis hacer de mí?

¿Qué mandáis, pues, buen Señor,
Que haga tan vil criado?
¿Cuál oficio le habéis dado
A este esclavo pecador?
Veisme aquí, mi dulce Amor,
Amor dulce, veisme aquí,
¿Qué mandáis hacer de mí?

Veis aquí mi corazón,
Yo le pongo en vuestra palma,
Mi cuerpo, mi vida y alma,
Mis entrañas y afición;
Dulce Esposo y redención
Pues por vuestra me ofrecí.
¿Qué mandáis hacer de mí?

Dadme muerte, dadme vida:
Dad salud o enfermedad,
Honra o deshonra me dad,
Dadme guerra o paz crecida,
Flaqueza o fuerza cumplida,
Que a todo digo que sí.
¿Qué queréis hacer de mí?

Dadme riqueza o pobreza,
Dad consuelo o desconsuelo,
Dadme alegría o tristeza,
Dadme infierno, o dadme cielo,
Vida dulce, sol sin velo,
Pues del todo me rendí.
¿Qué mandáis hacer de mí?

Si queréis, dadme oración,
Sí no, dadme sequedad,
Si abundancia y devoción,
Y si no esterilidad.
Soberana Majestad,
Sólo hallo paz aquí,
¿Qué mandáis hacer de mí?

Dadme, pues, sabiduría,
O por amor, ignorancia,
Dadme años de abundancia,
O de hambre y carestía;
Dad tiniebla o claro día
Revolvedme aquí o allí
¿Qué mandáis hacer de mí?

Si queréis que esté holgando,
Quiero por amor holgar.
Si me mandáis trabajar,
Morir quiero trabajando.
Decid, ¿dónde, cómo y cuándo?
Decid, dulce Amor, decid.
¿Qué mandáis hacer de mí?

Dadme Calvario o Tabor,
Desierto o tierra abundosa,
Sea Job en el dolor,
O Juan que al pecho reposa;
Sea viña frutuosa
O estéril, si cumple así.
¿Qué mandáis hacer de mí?

Sea Josef puesto en cadenas,
O de Egito Adelantado,
O David sufriendo penas,
O ya David encumbrado,
Sea Jonás anegado,
O libertado de allí,
¿Qué mandáis hacer de mí?

Esté callando o hablando,
Haga fruto o no le haga,
Muéstreme la Ley mi llaga,
Goce de Evangelio blando;
Esté penando o gozando,
Sólo Vos en mí viví,
¿Qué mandáis hacer de mí?

Vuestra soy, para Vos nací
¿Qué mandáis hacer de mí?

Creatividad

“La creación está siempre sucediendo. Cada vez que un individuo tiene un pensamiento, o una prolongada forma crónica de pensar, está en el proceso de creación.Algo va a manifestarse de esos pensamientos.”Michael Beckwith

Una fiesta accidentada

 

Una fiesta accidentada

"Id y avisad a toda esta lista de  invitados que vamos a celebrar las bodas de mi hijo. Les diréis que he preparado un banquete de platos sabrosos y de buenos vinos."

No quieren venir... No quieren venir... No quieren venir... No quieren venir...

“Mejor será que vayáis otros. Explicadles que ya tengo preparado el convite, que ya he hecho matar los terneros y las aves. ¡Que está todo a punto!” 

Una dosi de cortisona pot evitar el trastorn per estrès postraumàtic

de Yaiza Martínez

Investigadores de la Universidad de Tel Aviv y de la Universidad Ben-Gurion, en Israel, han descubierto que una pequeña dosis de un medicamento común, la cortisona, puede evitar el trastorno por estrés postraumático (TEPT), si se suministra hasta seis horas después de sufrir un evento traumático.

Cuando cualquier persona padece un trauma, de manera natural su cuerpo incrementa su producción de cortisona. Los investigadores israelíes probaron a aplicar este mismo proceso, de forma artificial.

Los resultados obtenidos indicaron que la propensión a desarrollar el trastorno por estrés postraumático tras un trauma podría reducirse un 60%, gracias al suministro de este medicamento.

Según los científicos, resulta imposible establecer el momento en que se presentarán o desarrollarán la mayoría de los problemas psiquiátricos. En el caso del trastorno por estrés postraumático, sin embargo, la situación e...

Tendencias 21 (Madrid). ISSN 2174-6850

En una botella...

  

 

Ningún filósofo que no sepa Geometría,

 ni ningún político que no sepa Aritmética.

¡Acción!

"La más pequeña acción es mejor que la más grande intención."  Roger Nash Baldwin

Lo que de verdad importa

Jesús está en el Templo. Discute con los ancianos y los sacerdotes más eminentes, que cuestionan su manera de proceder. Jesús les afea la pobreza de su compromiso, ya que hacen lo posible para no hacer una valoración clara de Juan Bautista (v. 23-26), como tantos que, para no perder algo, juegan a la diplomacia en la política, en las organizaciones y en la misma Iglesia. Jesús, que no soporta la indefinición, se embala:

“Pero, ¿qué os habéis creído? ¿Pensáis de verdad que sois tan importantes como creéis? ¿Imagináis que Dios os tiene más en mayor consideración y os prefiere, e incluso “acepta” todo lo viene de vosotros porque sois sacerdotes, porque tenéis cargos relevantes, porque todos escuchan vuestras palabras, porque sois los que mandáis?

Pues os fastidiaré el día, porque tengo dos malas noticias para vosotros:

Fiesta Mayor de Barcelona

Frágiles

"La medida de nuestra fragilidad: un simple resfriado".

Reflexión de un jornalero

El Amo pasó por la plaza a primera hora y se llevó a los más fuertes .
Pasó a media mañana y contrató a otros más, los más sanos.
Al mediodía, se acercó de nuevo y fueron con El otros más.

Quedaban sólo los mismos de siempre: los viejos, los débiles, los achacosos, mujeres paliduchas con niñitos a sus espaldas... Ni siquiera volvían a casa. Se quedaban en la plaza sumidos en la tristeza por no poder obtener aquel jornal, tan necesario para comer.

Contra toda razón, volvió a pasar el Amo a media tarde y se llevó con él a un buen grupo.
Los otros, se quedaron ahí sentados, muchos de ellos esperando que la suerte les permitiese morir al oscurecer y les ahorrase la pena de enfrentarse a otro día perdido.

Perdón

 

"Perdonar es liberar un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú.” Lewis B. Smedes

Lunes... ¡e inicio de curso!

   

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Ánimo: hay cosas peores que levantarse por la mañana. 

Por ejemplo, no levantarse por la mañana

@estratega, via Microsiervos

La ideología política, ¿da forma al cerebro?

Así lo sostiene la siguiente información publicada en diciembre de 2010 por Muy Interesante.

¿Tu cerebro es de derechas o de izquierdas? Científicos del University College de Londres (UCL), en Reino Unido, han identificado una estrecha relación entre el grosor de dos áreas de materia gris del cerebro y la ideología política. En concreto, sus análisis con imágenes de resonancia magnética muestran que las personas que se declaran conservadoras o “de derechas” tienen mayor grosor en los tejidos de la amígdala cerebral -el área encargada de procesar las emociones-, mientras que las personas con ideología liberal o “de izquierdas” suelen tener más pronunciada la corteza cingulada anterior, un área del cerebro asociada con la anticipación y la toma de decisiones.

Según Geraint Rees, director del Instituto de Neurociencia Cognitiva del UCL, si bien existe una clara relación, las imágenes del escáner por sí solas no pueden determinar las preferencias políticas. Además, aún es pronto para determinar si es la preferencia política la que moldea nuestro cerebro o viceversa.

Pizarra de Jesús

Una clase de Cálculo dirigida por el Maestro Jesús. ¡No te la pierdas! 

P = p1+p2+p3+ p4+p5+p6+p7 ....+p490 = 70 (p1: p7)
donde P = capacidad de perdonar
y
p = cada acto de perdón

Notas:
1 - Para Dios: P = px->∞
2 - Para las personas, si llegas al P señalado casi seguro que ya te has acostumbrado a perdonar, ¡felicidades!

Si no llegas, necesitarás clases particulares, pero puedes conseguirlo. ¡Ánimo!

Lunes... ¡e inicio de curso!

   

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Ánimo: hay cosas peores que levantarse por la mañana. 

Por ejemplo, no levantarse por la mañana

@estratega, via Microsiervos

Mensaje en una botella

 

"El mundo es tan complejo que no basta una filosofía para explicarlo"

Semana Internacional del Libro

Me llega por Facebook esta propuesta:

"És la setmana internacional del llibre. Les regles: agafa el llibre que tingues més a prop. Vés a la pàgina 56. Copia la cinquena frase al teu estat. No esmentis el títol del llibre."

Lo hago, y lo comparto con todos:

"En resumen, es claro que la escucha, con sus muchas modulaciones y rasgos, es una de las principales tareas que el texto ignaciano contempla para la entrevista de Ejercicios".

Tuit de Pablo

 

"Dios hace concurrir todas las cosas para el bien de los que le aman" 

El rapto de Europa

Un artículo que se ha de leer.


Del blog de Cristianisme i Justícia
José I. González Faus. La Vanguardia.
CARTA DE ADENAUER, DE GASPERI Y SCHUMAN A LOS ACTUALES DIRIGENTES DE EUROPA.
Nosotros, padres del proyecto europeo, no vemos reflejado nuestro sueño en la UE que estáis construyendo. Anhelábamos una Europa democrática de ciudadanos y estáis haciendo una Europa desigual de mercaderes, con más de 40 millones de pobres y cientos de miles de auténticos esclavos. Hace unos 25 años se respiraba por Bruselas una auténtica “mística” europea convertida hoy en un escepticismo popular despectivo. Y uno de vuestros sociólogos más ilustres (Edgar Morin) acaba de escribir que “la victoria de la economía europea es el naufragio de la idea europea”.

En efecto: la gula financiera hizo del euro una moneda única prematura, porque no había suficiente integración política y fiscal (como hay por ejemplo en EEUU): así lo denunció el Nobel de economía Amartya Sen y los hechos le están dando la razón. El afán de “más mercados” decidió una ampliación precipitada de 15 a 27; mermando así los fondos de cohesión que tanto habían ayudado a la igualdad en países como España y que ahora debían ayudar a países aún menos desarrollados. Las grandes diferencias hicieron luego que las transgresiones pasaran sin control (caso de Grecia) visto además que también Alemania y Francia se habían saltado el techo de déficit presupuestario. Redactasteis para Europa una constitución descaradamente neoliberal, donde las medidas económicas tenían valor de ley, y las sociales quedan sólo como “recomendaciones”; y cuando se entrevió que el pueblo no aprobaría aquel engendro decidisteis que la votaran sólo los parlamentarios de cada país, que ya no representan a sus pueblos sino a sus partidos. Sólo el progresismo impenitente de un político capaz de tirarse a una piscina vacía si le dicen que aquello es progre, pudo vanagloriarse de que el pueblo español aprobara el proyecto de constitución europea. Francia y Holanda lo leían de otra manera…

Europa, en su marcha hacia la unidad, ha tenido que soportar varias piedras en el zapato: desde la ambición de Alemania que quería ser líder único, comportándose como había hecho con la antigua DDR y convirtiendo la unión en anexión (provocando así la envidia de Francia), hasta la ambigüedad de Inglaterra que, como Pilatos, reconocía de palabra la justicia de la idea de Europa mientras con los hechos intentaba hacer caso al imperio. Así acabasteis teniendo unos parlamentarios que, como verdaderos “VImPs” (vagos importantes), se niegan a viajar y hospedarse si no es “a lo grande”, incluso en plena crisis económica. O un dizque socialista que se hospeda en un hotel de Manhattan de 3000 dólares/noche…

No es ésta la Europa que soñamos nosotros, comprendedlo. La “Declaración Schuman” (9 de mayo de 1950) decía más bien que “la paz no puede salvaguardarse sin unos esfuerzos creadores equiparables a los peligros que la amenazan”; que “Europa no se construyó [antes] y hubo guerras”; proponía sentar “unas bases comunes de desarrollo económico” y no un simple mercado común y que las industrias “no se dediquen a una fabricación de armas de la que ellas mismas han sido víctimas”. Susan George comprendió mejor nuestro sueño cuando tituló un capítulo de su libro: “Otro mundo es posible… si Europa gana la guerra dentro de Occidente”, aun reconociendo que, por decir eso, me tacharán de antiamericana a mí, “estadounidense de duodécima generación”.

Nosotros -católicos convencidos los tres- soñábamos con hacer de Europa no la primera potencia comercial del mundo, sino un espacio de libertad y justicia frente a los dos modelos de entonces, mancos de uno de estos dos valores. Anhelábamos un oasis de igualdad, de fraternidad, de auténtica democracia y de vida sobria, en coherencia con esas raíces cristianas tantas veces traicionadas por sus mismos representantes oficiales. No queríamos que se repitiera la historia de la Europa imperialista que podéis evocar en un libro de Luis de Sebastián (África, pecado de Europa) y que había dado lugar a tantas guerras entre nosotros.
Aquí, en esta dimensión de la eternidad tan opuesta a vuestra temporalidad, resplandecen las palabras de Franz Fanon, defensor de “los condenados de la tierra”, que tienen su verdad aunque vosotros las tacharéis de demagógicas o populistas: “Europa, que no deja de hablar del hombre al mismo tiempo que lo asesina dondequiera que lo encuentra: en las esquinas de sus propias calles y en todos los rincones del mundo”. Según el antiguo mito griego, Júpiter raptó a Europa para violarla; en la historia moderna Europa figurará como raptada por el dios Capital, que la ha violado también. Sabemos que en la tierra hay siempre un gran trecho desde el dicho al hecho; pero al menos aspirábamos a que caminaseis en la dirección que os marcamos y no en la contraria. Aún estáis a tiempo de que sea así.

(K. Adenauer, A. de Gasperi y R. Schuman, fundadores y padres del sueño de Europa).

Poesía en pequeñas dosis

He entrado en El Cafè dels Poetes, el blog que escriben mano a mano Ignacio Terrado y Marc Vilarassau.

Sus poesías son rápidas, fugaces casi algunas, y siempre muy existenciales.

A estas dosis de cafeína, me apunto.

Preciosos pajaritos

Alan Shapiro. 
De Banco de Imágenes Gratuitas